1990'lı yıllarda özel televizyon kanalları ile ev hanımlarının günlük hayatına giren aerobic sporu, hızlı ve ritimli bir müzikle beraber yapılan, vücudu sıkılaştıran bir jimnastik türü olarak kadınlar arasında hızla popülerlik kazandı.

Sabah saatlerindeki ev işlerini aerobic programlarına göre düzenleyen kadınlar, vücudu çalıştıran ve sıkılaştıran faydasını gördükçe gittikçe aerobic müdavimi oldular. Öyle ki Türkiye'de açılan kadınlara yönelik spor merkezlerinin programlarına aerobic dersleri birinci sıradan girdi.

Aerobic popülerliğini hala korumakla birlikte, takiben step gibi farklı jimnastik türleriyle, bisiklet, koşu bandı gibi jimnastik aletleriyle de birleştirilerek geliştirilmiştir.

Biz Dikmen Sportland olarak gerek uzman kadromuz gerekse ekipmanımız ve ortamımızla tüm Ankaralılara Step, Aerobic ve Streching gibi popüler spor dallarında ve haftada iki grup olmak kaydıyla hizmet vermekteyiz.